О том, что зубы требуется чистить утром и вечером, знают и взрослые, и дети. Однако, когда правильно чистить зубы, касательно времени и момента, и как ухаживать за полостью рта, дабы сверкать ослепительной улыбкой, знают далеко не все. Сколько раз в день нужно чистить зубы? Этот вопрос терзает множество людей, независимо от того, что каждый стоматолог повторяет ответ на него при каждом осмотре. Обязательно 2 раза в день – утром и вечером. Эта процедура сохранит эмаль зубов, а при правильном подборе зубной пасты, «запломбирует» микротрещины. Когда чистить зубы утром, до или после приема пищи? У каждого подхода есть свои минусы и плюсы. Скопление бактерий и вирусов, образующихся за ночь в полости рта, вполне может соперничать с бактериями в кишечнике. Именно налет на зубах и бактерии создают неприятный запах, от которого хочется избавиться. Приверженцы чистки зубов после принятия пищи мотивируют этот процесс тем, что избавляются от остатков пищи и запаха после утреннего кофе. Оба варианта вполне обоснованы, и выбирать, какой использовать, может каждый для себя. Решили чистить зубы до завтрака – купите ополаскиватель. Он освежит дыхание и избавит от остатков еды.
Читать всё: https://esteline.kiev.ua/ru/article/37
este-line.ua
