Задать вопрос

Как похудеть без диет?

190 просмотров
от (7.4 тыс. баллов) в категории Здоровье и фитнес
Как похудеть без диет?

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос.

12 Ответы

+1 голос
от (10.2 тыс. баллов)
жрать надо меньше
0 голосов
от (2 тыс. баллов)
Нужно больше сжигать калорий. Двигаться и заниматься спортом.
+1 голос
от (39.6 тыс. баллов)
перейти на овощи  или в запой на месяца 3 уйти  100 процентов похудеете ,главное чтоб печень не подвела.
0 голосов
от (26.5 тыс. баллов)
Меньше жрать, больше двигаться
0 голосов
от (17.3 тыс. баллов)
Написать на бумаге что едите за день,или неделю.Сократите по этому списку несколько позиций по количеству,не добавляя другие. Так неделю.Потом еще…
0 голосов
от (13.3 тыс. баллов)
Меньше еды, больше движения.
0 голосов
от (720 баллов)
Обязательно кушать овощи и фрукты.
0 голосов
от (7.1 тыс. баллов)
сбалансировать питание нужно
0 голосов
от (15.5 тыс. баллов)
Надо меньше есть жирного и больше двигаться .
0 голосов
от (1.4 тыс. баллов)
Поменьше есть. Причём, надо есть маленькими порциями в течение дня.
Диеты - это всё фигня! После них ещё больше веса набираешь.
Страница:

Связанных вопросов не найдено

...