80 просмотров
от (10.3 тыс. баллов) в категории Здоровье и фитнес
Как правильно делать зарядку?

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос.

2 Ответы

0 голосов
от (14.5 тыс. баллов)
Отжиматься и приседать. Можно ещё и пресс качать
0 голосов
от (3.9 тыс. баллов)
Наклоны туловища в стороны .Главное разогреть мышцы.

Связанных вопросов не найдено

...