12 просмотров
от (140 баллов) в категории Еда
Завтрак

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос.

1 Ответ

0 голосов
от (7.4 тыс. баллов)

Для быстрого приготовления завтрака есть несколько вариантов. Вот некоторые из них:

  1. Омлет: Разбейте яйца в миску, добавьте немного молока, соль и перец по вкусу. Взбейте смесь вилкой или венчиком. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Вылейте яичную смесь на сковороду и готовьте омлет на среднем огне до готовности.

  2. Тосты: Возьмите несколько ломтиков хлеба и поджарьте их в тостере или на сковороде. Затем можно намазать тосты маслом или любимым наполнителем, например, джемом, медом или пастой из орехов.

  3. Заварной овсянка: Смешайте овсянку с молоком или водой в соотношении 1:2 и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите около 5-7 минут, пока овсянка не станет готовой. Подавайте с добавками по своему выбору, такими как свежие фрукты, орехи или мед.

  4. Банановый смузи: Смешайте в блендере один спелый банан, столовую ложку меда или сиропа, стакан молока и по желанию добавьте лед. Взбейте до получения однородной консистенции и наслаждайтесь свежим и питательным смузи.

  5. Гранола с йогуртом: Налейте йогурт в миску и добавьте гранолу, свежие фрукты или ягоды. Перемешайте и готово!

Выберите то, что вам больше нравится и наслаждайтесь быстрым завтраком!

Похожие вопросы

0 ответов
спросил 27 Дек, 23 от Korona (7.4 тыс. баллов) в категории Еда
0 ответов
спросил 28 Дек, 23 от Korona (7.4 тыс. баллов) в категории Еда
0 ответов
спросил 27 Дек, 23 от Korona (7.4 тыс. баллов) в категории Еда
0 ответов
спросил 27 Дек, 23 от Korona (7.4 тыс. баллов) в категории Еда
0 ответов
спросил 27 Дек, 23 от Korona (7.4 тыс. баллов) в категории Еда
...