YoY.So Logo
    • Расширенный поиск
  • Гость
    • Вход
    • Регистрация
    • Ночной режим
Владимир Стацишин Cover Image
User Image
Перетащите, чтобы изменить положение крышки
Владимир Стацишин Profile Picture
Владимир Стацишин
  • График
  • Группы
  • Нравится
  • Подписки
  • Подписчики
  • Фото
  • Видео
Владимир Стацишин profile picture
Владимир Стацишин поделился Пост  
2 месяцев назад

Мария profile picture
Мария
2 месяцев назад

Банановые оладьи для своей семьи

Во время карантина многие люди придумывают себе новые занятия. Так как для этого имеется много времени, то некоторые люди берутся за готовку, ведь карантин – не повод отказывать себе во вкусностях. Именно в свое свободное время люди решают попробовать новые рецепты. Одним из популярных рецептов являются банановые оладьи. Стоит отметить, что данные оладьи низкокалорийные, поэтому не стоит переживать и мучить себя угрызениями совести. Также для приготовления требуются простые ингредиенты, которые имеются дома у многих людей.

Для приготовления необходимо:
220 г банана;
2 яйца;
120 мл кефира;
55 г овсяных хлопьев;
105 г рисовой муки;
0,5 чайной ложки разрыхлителя;
3 г сахара;
2 щепотки соли.

После подготовки ингредиентов нужно сделать следующее:
Измельчить овсяные хлопья в муку с помощью кофемолки или измельчителя.
Выложить в отдельную миску банан, кефир и сырые яйца.
Данное содержимое с помощью блендера взбить до однородной консистенции.
К получившейся массе добавить перемолотые овсяные хлопья, разрыхлитель, соль и сахар. Попробовать смесь на вкус. Если не хватает сахара, то можно добавить. Также вместо сахара можно использовать фит парад.
С помощью венчика перемешать тесто до однородной консистенции. Поставить на средний огонь разогреваться сковороду. Для антипригарных сковородок не требуется добавление масла. Если приготовление происходит на другой сковороде, то можно добавить немного растительного масла.
После разогрева сковороды можно выкладывать тесто. Однако нужно тщательно следить за ними, чтобы они не пригорели.
Обжарить оладьи с двух сторон до получения золотистого цвета. Переложить готовые оладьи на тарелку и поставить жариться новую партию.

image
Мне нравится
Комментарий
 Загрузка постов
    Информация
  • 1 Посты

  • Мужской
  • 12-02-70
  • Страна Украина
    Альбомы 
    0
    Подписки 
    0
    Подписчики 
    2
  • Юлия Несте
    Николаус
    Нравится 
    1
  • YoY.So - Н
    Группы 
    1
  • Шеф кондит

© 2021 YoY.So

Язык
  • English
  • Russian

  • Блог
  • Контакты
  • еще
    • Политика
    • Условия

Unfriend

Вы уверены, что хотите недобросовестно?

Сообщить об этом пользователе

Важно!

Вы уверены, что хотите удалить этого участника из своей семьи?

Вы ткнули Baldemar

Новый член был успешно добавлен в список ваших семей!

Обрезать аватар

avatar

© 2021 YoY.So

  • Главная
  • Контакты
  • Политика
  • Условия
  • Блог
Язык
  • English
  • Russian

© 2021 YoY.So

  • Главная
  • Контакты
  • Политика
  • Условия
  • Блог
Язык
  • English
  • Russian

Комментарий успешно передан.

Сообщение было успешно добавлено на ваш график!

Вы достигли своего предела 5000 друзей!

Ошибка размера файла: файл превышает допустимый предел (244 MB) и не может быть загружен.

Не удалось загрузить файл. Этот тип файла не поддерживается.

Мы обнаружили контент для взрослых на загруженном вами изображении, поэтому мы отклонили процесс загрузки.

Поделиться постом в группе

Поделиться на странице

Поделиться с пользователем

Ваше сообщение отправлено, мы скоро рассмотрим ваш контент.

Чтобы загрузить изображения, видео и аудио файлы, вы должны перейти на профессиональный член. Обновление до Pro

Изменить предложение

0%

Продаем новый товар

0%